- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: زمان ورزش
یک ورزش سبک در ساعات خنک تر روز و نزدیک... برسانید و مجبور نیستید تایم زیادی بعد از ورزش گرسنگی...
شیعه نیوز | ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر... ورزشکاران همراه باشد به گزارش شیعه نیوز وقتی ماه رمضان... از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران درباره تداوم برنامه... بدنی نمی توانند در ماه رمضان ورزش را کنار بگذارند...
کد خبر: ۲۹۰۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
واقع ورزش باعث تقویت استخوان ها و بهبود تعادل بدن...
گزارش شیعه نیوز داشتن فعالیت های ورزشی ارتباط مستقیمی با... بیشتری داشته باشید در واقع ورزش باعث تقویت استخوان ها... ورزش و فشارخون دکتر محمد جواد شکاری اردکانی متخصص پزشکی... ورزشی و استاد یار سابق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی...
کد خبر: ۲۸۸۵۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
حفظ عملکرد سالم عصبی کمک می کند کمبود پتاسیم زمانی...
کمبود پتاسیم زمانی اتفاق می افتد که فرد دارای سطوح... پتاسیم زمانی اتفاق می افتد که فرد دارای سطوح غیرطبیعی... زمان مراجعه به پزشک تشخیص درمان و منابع غذایی حاوی... کلیه تعریق زیاد در زمان ورزش بدون تأمین دوباره آب...
کد خبر: ۲۸۷۹۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
افراد که به دنبال یک ورزش روزانه برای حفظ اندام... این ورزش از هدفون برای گوش دادن به موسیقی در... یک تمرین بسیار سالم است البته تا زمانی که سلامت... سواران انجام شد ورزشکارانی که در طول ۱۰ کیلومتر به...
کد خبر: ۲۸۳۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
دکتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه ورزشی تاکید کرد بهترین مواد...
به گزارش شیعه نیوز دکتر شهرزاد محمدیان متخصص تغذیه ورزشی... و بعد از ورزش چه غذا هایی بخوریم گفت قبل... از ورزش یک ساعت اول باید غذا هایی بخوریم که... باشد هیچکدام برای زمان ورزش مناسب نیست و باید مواد...
کد خبر: ۲۸۳۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
برای بدن شما عالی است به عنوان مثال زمانی که...
عنوان مثال زمانی که فشار خون شما کنترل می شود... این حال افزایش زمان داشتن فعالیت بدنی به این معنی... ورزش کنید یا حرکت کنید فعالیت بدنی توصیه شده ۱۵۰... شما مطابقت دارند شروع کنید همچنین می توانید ورزش را...
کد خبر: ۲۸۲۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
زمانی که دمای بدن از این مقدار بالاتر رود بدن... ورزش و ارتباط تعریق زیاد با کاهش وزن...
در زمان ورزش عرق کردن در ورزش را داشته اید... این تصور که زیاد عرق کردن در حین ورزش موجب... لذا زمانی که دمای بدن از این مقدار بالاتر رود... فواید عرق کردن در ورزش علت عرق زیاد در ورزش...
کد خبر: ۲۸۱۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
به گزارش شیعه نیوز بهترین زمان ورزش در ماه رمضان... قبل از سحری است ۲۰ دقیقه پیش از سحری ورزش... ماندن پوست آبرسانی مناسب به آن است ۳ ورزش درست... بعد از افطار اگر اهل ورزش هستید و در عین...
کد خبر: ۲۷۷۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
به گزارش شیعه نیوز زمستان طبی نزد حکمای پیشین زمانی... اما اگر پرخوری کنند و ورزش و تحرک بدنی کافی... هستند _ بهترین زمان ورزش در فصل زمستان آخر روز... است البته منظورمان روز طبیعی یعنی زمان غروب خورشید که...
کد خبر: ۲۷۶۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
بهره ی بیشتر از زمان ورزش بهتر است ابتدا با... بدن قرار دهید و سپس به ورزش پاها و باسن... روشن و جوان با استفاده از خطای چشمی پوست زمانی... روز صبح نیم ساعت زودتر از زمان مورد نیازتان سبب...
کد خبر: ۲۷۴۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
تحقیقات جدید بهترین زمان ها را ساعت به ساعت برای... آن دارید نشان داده است این برنامه شامل زمان غذا... خوردن زمان ورزش و مهمتر از همه زمان چرت زدن...
به گزارش شیعه نیوز به سختی می توان مدیریت زمان... داشت برنامه ریزی کرد و یک برنامه زمانی فشرده را... زمانی باید انجام دهیم اما تحقیقات جدید بهترین زمان ها... این برنامه شامل زمان غذا خوردن زمان ورزش و مهمتر...
کد خبر: ۲۷۱۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
توان با برخی اقدامات از جمله حرکات ورزشی در سالمندان... حسین شیروانی» متخصص فیزیولوژی ورزش که سالها با بیماران مبتلا... میلیون نفر می رسد چند دقیقه ورزش برای سالمندان مبتلا... در افراد بالای ۶۰ سال یک سری ورزش به نام...
کد خبر: ۲۶۷۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
اگرچه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی هر دو فواید خود و... همزمان مشکلات بالقوه ای برای سلامتی دارند اما منظور از... زمان مناسب برای ورزش کردن این نیست که در آن... است که چه وقت از روز با ورزش کردن احساس...
بهترین زمان برای ورزش اول صبح بوده و برخی هم... ورزش عصرگاهی را توصیه می کنند تعیین یک زمان مشخص... برای ورزش کردن در روز آن هم با مشغله های... نظر می رسد اگرچه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی هر دو...
کد خبر: ۲۶۴۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
پزشکی جهان به شمار می رود ورزش و فعالیت فیزیکی... توسط مجله پزشکی ورزشی انگلیس به چاپ رسیده که در... ورزش می کردند با پایین ترین احتمال بستری در بیمارستان... زمان ورزش خود طی بازه یک هفته ارائه دهد سپس...
کد خبر: ۲۵۵۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
خستگی عرق سرد یا خواب آلودگی ایجاد شود باید زمان... ورزش کم شود ورزش متعادل به افزایش خون رسانی به...
کد خبر: ۲۵۲۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
تمرین های ورزشی به سوختن چربی های بدن کمک می...
قبل از آغاز تمرین های ورزشی خود قهوه مصرف می... کنند مقدار چربی سوزی خود را در زمان ورزش کردن... هر چقدر که مدت زمان بیشتری از روز گذشته باشد... تأثیر مصرف قهوه بر چربی سوزی در زمان انجام تمرین...
کد خبر: ۲۵۱۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
زمانی اقدام به نوشیدن آب کنید که تشنه هستید از... پزشکی ورزشی آمریکا حداکثر نرخی که در آن بدن می... در ساعت است به عبارت دیگر ورزشکاران باید در هر... ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ورزش ۴ تا ۸ اونس مایعات...
کد خبر: ۲۴۹۷۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
ورزش در دوران بارداری برای خانم های بارداری بسیار مفید... می باشد اما برخی از تمرینات ورزشی برای سلامت مادر...
شیعه نیوز تمرین و ورزش کردن هم برای شما و... این که کتونی ورزشی خود را بپوشید کمی دست نگه... برای ورزش کردن در این دوران باید اجازه پزشک را... ورزش شما چقدر سبک است چه مقدار ورزش در دوران...
کد خبر: ۲۴۹۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
مشاهده کردند زمانی که آن ها یک ساعت پیش از... انجام ورزش بر روی تردمیل یک لیوان آب چغندر نوشیده... اند عملکرد بهتری در زمان فعالیت داشته اند همچنین شواهد... نشان داده است عملکرد ذهنی این افراد کهنسال در زمان...
کد خبر: ۲۴۶۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
ورزشی خوبی برای کمک به کاهش وزن و تقویت سلامت...
اینکه کدام یک بهتر است وجود دارد فواید کاردیو ورزش... از کاردیو محسوب می شوند تمرینات ورزشی کاردیو فواید بیشماری... - تقویت سیستم ایمنی بدن طی یک مطالعه فواید ورزش... برتری دارد به گفته شورای ورزش آمریکا فردی با وزن...
کد خبر: ۲۴۶۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
